「朝食は健康の基本」

心も体も豊かに健康になる食生活を送るための「食生活指針」ご存知ですか? 2000年に厚生省(当時)・農林水産省・文部省(当時)の3省合同で 策定されたもので 日本人としての食事のあり方を考える上で重要 …